واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي السد تدريباته اليومية على الملعب المخصص لتدريباته بمدينة كابرون النمساوية خلال فترة الإعداد فى المعسكر التدريبي استعدادا للموسم الجديد 2016 - 2017، وكان الفريق السداوي قد خضع لحصة تدريبية قوية داخل صالة الحديد خلال الفترة الصباحية من التدريبات أعقبها تدريب مسائي، وحرص فيه المدير الفني البرتغالي جوزفالدوا فيريرا على الاجتماع بلاعبي الفريق السداوي قبل المران للحديث عن أهمية المرحلة المقبلة من فترة الإعداد للوصول للجاهزية المطلوبة قبل انطلاق منافسات الموسم الجديد، بدأ المران المسائي بتدريبات الإحماء تحت إشراف مدرب اللياقة بيدرو والتى تم التركيز خلالها على تهيئة عضلات اللاعبين لاستقبال الأحمال التدريبية، وتنوع الإحماء بين الجري الخفيف والتمرير الطويل والقصير بالكرة مع تغيير الأماكن وانتقل اللاعبون بعد ذلك للتدريبات الخططية تحت قيادة البرتغالي فيريرا، وتم التركيز فيها على الجوانب التكتيكية وقدرة اللاعبين على التحرك واللعب السريع فى ظل الضغط المتواصل فى مساحات صغيرة، وأعقب المران الخططي تدريبات بدنية تخصصية بالجري الطولي لزيادة معدلات التحمل لاسيما مع الارتفاع بسرعات الجري مع التكرار المتواصل.
